2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 Karare Fitness Center パーソナルトレーニング 何故？を追求し伝えるからです 私、龍野がパーソナルトレーニングを行う時に必ず行っている事。 それは、『何故、こうするのか』です。 形、フォームは凄く大切。ただ、そのフォームの形を伝えるだけでなく『何故、この形なのか』このフォームにする事によって、どう […]
