kickout、A2KO(岡田敦子)さんが作ったキックボクシング、ムエタイを元にしたエクササイズ。

 

数多くの格闘エクササイズがありますが、私が知る中では飛び抜けてNO1だと思ってます。

元プロ選手が作ったから…では無い

緻密に計算された、プログラムの構成

リズムの取り方、取らせ方、抑揚の付け方、カラダの使い方が素晴らしい

そこに、元プロ選手としてチャンピオンにまでなった専門の技術が組み込まれている。

更にお伝えすると、kickoutインストラクターとして活動している人達がきちんと受け継いでいる事です。勿論、各インストラクターにより特色があり、各々のスタイルがあります。その特色が生かされるように岡田さんの指導&育成が成されている。

こんなに楽しく、カラダに対して効率の良い格闘エクササイズは他には無い。

今後も広がっていく事、間違い無い

多くの人に、知って欲しい素晴らしいプログラムです。

女性は、勿論男性も子どもにもオススメです！