猫背の攻略
昨日は、…典型的な猫背のお客様…
肩甲骨周りをしっかりアプローチ、そして肩周りの詰まりをしっかりと除去
そして、先ずは足元から!
足の甲の盛り上がりを無くし、膝、腰の位置を改善!
足元の骨と筋肉を調整してから背中をアプローチ、1回のコンディショニングで猫背を100%治す事は出来なかったですが、巻肩の出っ張りは70%程無くなり背筋もピンとして来ました。曲がっていた首も、ほぼ真っ直ぐ!!あと3〜5回ぐらいで猫背も治りそうですね!
お客様も、”ビックリ”してました!
日本人に多い足の甲高は、5〜15分程のコンディショニングでほぼ平になります!
足元、足の甲は、凄く大切です!
皆さまも確認して下さい
どちらかの甲が高く盛り上がってませんか?
節々の痛みや、辛さは、そこからかもしれませんよ!