• ■名前　　　　　：長井裕子
• ■ニックネーム　：ゆうこ
• ■好きな食べ物　：納豆、焼き芋
• ■嫌いな食べ物　：特になし
• ■好きな飲み物　：コーヒー
• ■嫌いな飲み物　：特になし
• ■趣味　　　　　：キックボクシング、ダンス、ボルダリング
• ■経歴　　　　　：国際アロマセラピスト
  ダンスインストラクター
  kickoutインストラクターの活動開始
• ■資格　　　　　：英国IFA認定国際アロマセラピスト、英国IEB解剖生理学ディプロマ取得、ダンスインストラクター、kickout格闘技エクササイズインストラクター

• ■ KICKOUTと出会う前の生活は？
• 学生時代(小.中.高.大学)陸上競技をしていました。高校から趣味でダンスも!!30代前半から運動する頻度も減り筋力も低下していました。

 

• ■ KICKOUTと出会ったきっかけは？
• フィットネスジム通いはしていましたが、自分のモチベーションが上がる！これっ！といったプログラムが見つからず、他に何かないかなぁと探していた時、たまたま近所のスタジオでやっているkickoutというものを見つけました。格闘技と無縁だった私がここからどんどん格闘技(ｴｸｻｻｲｽﾞ)の魅力に引き込まれていきました。

 

• ■ なぜインストラクターになろうと思いましたか？
• 私が岡田敦子先生のkickoutのlessonで衝撃を受け、魅了されたように、私も一人でも多くの方にこのkickoutの魅力を伝えたかったからです。

 

• ■ どのようにして、インストラクターになりましたか？
• キックボクシングジムで基礎練習をしながら、岡田敦子先生のkickout格闘技エクササイズインストラクター養成コースを卒業しました。

 

• ■ 現在の活動内容は？
• 横浜方面のスタジオでkickout Lessonを担当

 

• ■ メッセージ
• とにかく楽しいなぁ！爽快感、達成感を得れるクラスにしたいです！
  音に合わせ楽しく、ｽﾄﾚｽ発散、ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ、体力、筋力upしていきましょう！
  一人でも多くの皆様と一緒に楽しく汗をかきたいです。

 

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