30分✖️3回のコンディショニングで”しゃがむ”事が出来るようになりました！！

40歳以下の世代に多いみたいですね…

しゃがめない人達が…

生活パフォーマンス、運動パフォーマンスが落ちます

でも、これは改善されますよ！

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